野菜や野草などを発酵させた酵素ドリンクを使って

health and beauty

活性酸素の抑制

活性酸素は老化のもとになる

近年の研究で、身体に存在している活性酸素という物質が老化の原因を作っていることがわかってきました。 元々、酸素は時間が経つと周囲にある物質を錆びつかせてしまう性質がありました。 こうした性質が実は身体に存在する細胞に作用されることがわかったため、これが老化の原因だと特定されたのです。 活性酸素を除去することが出来れば、いつまでも若々しい肌を保つことが出来るため現在ではそれを除去するためのサプリメントが販売されています。 活性酸素は、人間ならば誰でもその身体に宿しているものだということを知っておかなくてはいけません。 対策をしないと老化は着々と進むため、なるべく早い段階で活性酸素を除去するように手を打ちましょう。

特定の栄養分で老化を防ぐ

一般的に、美容の世界では老化を遅らせるような対策のことをアンチエイジングと言います。 アンチエイジングの手段は色々と存在しますが、最も効果的で確実な手段は活性酸素に強い栄養分を身体に取り入れることです。 代表的な栄養分は、たんぱく質とミネラルです。 コラーゲンなどは確かに肌の潤いに欠かせないのですが、これは肌の細胞の老化を防ぐのとはまた意味が異なります。 活性酸素はたんぱく質とミネラルによって細胞の酸化作用を抑えることが出来るため、これを効率的に取れば若々しい肌を保つことが出来ます。 実際、男性であっても女性であってもたんぱく質とミネラルが不足すると身体上の問題が発生することが多いです。 これらの栄養分は活性酸素に有効なだけではなく、身体に非常に役に立つ栄養分だということを忘れないようにしましょう。